ギターを長時間演奏していると、だんだん体のいろんなところが痛んできますよね
できれば体勢の楽なベストコンディションを保ちながら演奏に集中したいものです
そこで今回、僕がずっと使ってるギター演奏時の体勢が楽になる【フットレスト】を紹介します
フットレストって意外と使ってる人少ないと思います
でもこれを使うとギター演奏の時に体がすごく楽になりますよ
この製品はこんな人にお勧めです▼
- 普段から椅子に腰掛けてギターを演奏する方
- 路上で弾き語りをする方
- ギターを弾いていて体勢がキツいと感じている方
フットレストとは足を置くためのもの
フットレストとは、簡単にいうと足を置くためのものです
飛行機や新幹線など、座りっぱなしの状態によるエコノミー症候群の発症を改善してくれるものです
旅行用に使う方も多いみたいですね
利用シーンによってハンモック式やエアー式など、様々な形状のものがあるみたいです
椅子でギター弾く時って片足上がりがちで疲れてしまう
僕は普段椅子に座りながらギターを弾いているのですが、そうして弾いている時って無意識のうちに片足上げちゃうんですよね
こんなふうに右足だけ爪先立ちしてしまうんです
なぜこんなことになるかというと、座って弾いている時ってギターの全荷重を太ももに置いているんですね
で、太ももに乗せてるだけだからぶらんぶらんしてしまい、不安定な状態になるんです
右膝に乗せてるだけですそれでバランスを取ろうと無意識にギターを庇うような体勢を取ってしまい、結果片足が爪先立ちの状態になってしまい、疲れてきちゃうんですよね
フットレストを使うと片足を上げられて安定する
試しにフットレストを使ってる状態と使わない状態を比較してみましょう
こちらが使ってない状態
こちらが使ってる状態です右足が上がっているのが分かりますよね？
右足が上がることによって、ギターのボディと自分の脇が密着し、安定感が増します
これだけの違いですが、安定感が全然違います
この安定感のおかげでギター演奏に集中することができるので、今では演奏する時は必ずフットレストを使ってます
フットレストはアコギよりエレキを使う人に向いてる
アコースティックギターの場合、ボディがそもそも大きいので支えやすく、椅子に座った状態でも割と安定します
なので僕はアコギを弾くときはフットレストは使ってないです
グレッチのフルアコでも必要ないかな、と感じました
フルアコやセミアコなど、ボディの大きめなギターの場合は必要なさそうです
しかし通常サイズのエレキギターはアコギよりは小さいのでやはり不安定になりやすいですね
フットレストを使うことをお勧めします
まとめ：椅子に座ってエレキギターを弾く人は１度フットレストを使ってみて欲しい
かれこれ２年以上使ってますが、めちゃくちゃお勧めです！
普段からあぐらをかいて座りながらギターを弾いている人にとってはフットレストは必要ないですが、やはりあぐらをかいてギターを弾いていると姿勢が悪くなりがちです
なのでなるべく椅子に座って、フットレストを使用して演奏することをお勧めします
ストレスなくギターを弾き続けたいですね
